מושלמות

ביקום מושלם היה ברשותי כל מה שרציתי
ביקום מושלם הייתי מוקפת רק באנשים אוהבים ותומכים
ביקום מושלם הכול היה זורם חלק, בקלות וללא מאמץ
ביקום מושלם לא היה כאב, פחד או תחושת כישלון

 

על פי הפילוסופיה הסינית, ישנו מצב אחד מסוים בו נוצר יקום מושלם. במצב זה כוחות היין והיאנג המרכיבים את עולמנו, נמצאים באיזון מושלם ביניהם.
במצב זה של אוטופיה אין תנועה, אין התפתחות והזמן אינו קיים.

בעולם מושלם, בעצם, לא היה מתרחש דבר. הכול היה עומד על תילו, ללא תזוזה, ללא שינוי, מתסכל ולא מאתגר. כי מה שמושלם יכול להישאר כך רק אם נעצור את העולם מלכת.

 

בעולם האמיתי לעומת זאת, אין רגע דל… כוחות היין והיאנג המנוגדים והמשלימים זה את זה נמצאים בתנועה מתמדת ודינמית בכל רגע נתון. אנחנו חווים לידה, צמיחה, מחלות ומוות.
גופנו יוצר תאים חדשים בכל יום. מחשבות עוברות ללא הרף בראשנו. אנחנו נמצאים ביצירה מתמדת ומתמשכת ושום רגע שעובר לא באמת דומה לקודמו.

השינויים יכולים להיות מזעריים, אבל הם שם.

 

בעולם שאינו מושלם, אנחנו לא באמת יכולים להיות תקועים. זה רק נדמה לנו שזה כך. אם נתבונן בתשומת לב מהפנים החוצה נוכל לזהות איך הכול שוקק, נע ומתרחש.
התנודות אולי יהיו קטנות ועדינות, אבל שלא יהיה לכם ספק – אתם לרגע לא עומדים במקום. זו רק אשליה, שמי שמאמין נלכד בה.

 

ולכן, על מנת לצאת מתקיעות, כל שעלינו לעשות הוא: "להגביר את הווליום" של חיינו

בדיוק כמו שאדם כבד שמיעה נעזר במכשיר שמיעה כדי להעצים את היכולת שלו לשמוע ולהבין את סביבתו, כך נוכל אנחנו לזהות את השינויים הקטנים בחיינו ולהגביר אותם.

 

 

– לבחור חצי שעה ביום בה נעניק לעצמנו. קפה טוב, הליכה ברגל, שיחה עם חברה טובה, הכול הולך…

– להתאמן בלומר לא לכל האנשים שגוזלים את זמננו ותשומת ליבנו מהדברים החשובים באמת

– לנסוע לעבודה בדרך חדשה ושונה

– לבחור פעולה אחת קטנה שאם נעשה אותה השבוע זה ייצור שינוי

– לבחור פעולה אחת קטנה שאנחנו כבר עושים היום ונעשה אותה קצת יותר

 

ובמילים פשוטות – נשבור שגרה.

גם אם הרגלים זה דבר נפלא רוב הזמן, השבירה שלהם תאלץ אותנו לקחת חלק פעיל בחיינו מתוך ערנות ובחירה אמיתיים. כך מתחיל שינוי, כך יוצאים מתקיעות.

 

זה לא חייב להיות משהו דרמטי או יוצא דופן. אוסף של רעיונות ופעולות קטנים מצטבר לשינוי אחד, גדול ומשמעותי. החוכמה היא רק להתמיד בזה לאורך זמן.

רגע לפני שאתם יוצאים לדרך – בקשה אחת חשובה ממני:

הפסיקו לבקר, לשפוט או להאשים את עצמכם או אחרים בתקיעות שלכם. לא רק שזה לא יעזור לכם לצאת ממנה, רוב הסיכויים שזה רק יעזור לכם להישאר שם לאורך זמן.

במקום זה, הכירו תודה במה שיש, סגרו את התירוצים בארון נעול היטב והתחילו להתקדם בצעדים קטנים.

 

ולא פחות חשוב – אל תשכחו לכתוב לי כאן איך הולך 🙂