Home השגת מטרותאיך ללמוד לומר לא בלי רגשי אשם

איך ללמוד לומר לא בלי רגשי אשם

by יפית טאובר

 

תמיד אמרו עליי שאני נורא נחמדה.

שנים תחזקתי את התדמית הזאת –
התרחקתי מריבים כל עוד נפשי בי,
השתדלתי לא להיכנס לויכוחים עם הסביבה שלי,
והכי חשוב – דאגתי שלא יכעסו עליי או יתאכזבו ממני.

אבל יש משפט חכם שאומר:
מה שאנחנו מפחדים ממנו בסוף יבוא לנו.

והוא אכן בא… הוא הגיע בדמותה של קולגה לעבודה,
שכמה שלא ניסיתי להיות בסדר איתה, זה פשוט לא עבד.
מצאתי את עצמי נגררת שוב ושוב לויכוחים, מניפולציות
ושאר הפתעות לא נעימות…

שם למדתי את השיעור החשוב ביותר שלי –

למדתי איך ללמוד לומר לא בלי רגשי אשם

איך להפסיק לְרָצות

איך להשמיע את הקול שלי בלי לפחד

ואיך להפסיק להתעסק בְמָה שאחרים חושבים עליי…

אני לא יכולה להתחיל לתאר לך כמה זה משחרר.
ברגע שלמדתי להגיד לא, הפסקתי לבזבז אנרגיה
על אנשים אחרים ופיניתי המון אנרגיה כדי להגשים
את המטרות שלי.

וזה בדיוק מה שחשוב לי לומר לך.
אם את מוצאת את עצמך אומרת לאנשים
'כן' על חשבון עצמך, הוידאו שהכנתי
יכול לעזור לך לשנות בדיוק את זה.
באהבה גדולה,

יפית.

You may also like

Leave a Comment